Recenzja książki: Kurs pozytywnego myślenia. Wszystko mogę zacząć od nowa

Autor: Beata Pawlikowska

Wydawnictwo: Edipresse

Liczba stron: 232

Data premiery: 02.08.2017

Tak to prawda: „Jeżeli odkryję, że to co mi się wydawało dobrą drogą, wcale nie jest dobre i uczciwie, bo niechcący stworzyłam kolejną iluzję, w którą wygodnie było mi wierzyć, to zawsze mogę stanąć, rozejrzeć się, zastanowić i zacząć od nowa”. 

Niech powyższe słowa zaczerpnięte z książki: „Kurs pozytywnego myślenia. Wszystko mogę zacząć od nowa” posłużą za wstęp do dzisiejszej recenzji tejże pozycji.

Nasze życie pełne jest emocji, interakcji z innymi ludźmi, wspomnień z dzieciństwa, które wywierają ogromny wpływ na nasze postępowanie, podejmowane decyzje, zarówno w sposób świadomy jak i ten trudniejszy do zidentyfikowania – podświadomy. 

Czy jednak jesteśmy w stanie tak kierować swoim życiem, aby czerpać z niego jak najwięcej korzyści każdego dnia? Kto i co powinno być dla nas dobrem najważniejszym? Inni ludzie, ich prośby i oczekiwania wobec nas – czy może my sami?

Jak wielkie znaczenie w relacjach międzyludzkich ma nastawienie do życia i subiektywny sposób interpretacji zdarzeń? A może żyłoby się nam lepiej gdybyśmy nie oglądali się za siebie czując piętno przeszłych, negatywnych przeżyć?

„Trauma to rodzaj śladu odciśniętego w moich myślach.

To nie jest stopa krwiożerczego dinozaura, który wyrządził mi krzywdę.

To jest ślad po tej stopie.” 

Prawda, manipulowanie faktami, wyolbrzymianie niewielkich rzeczy lub zmniejszanie wartości osiągnięć – autorka porusza te ważne zagadnienia uświadamiając nam błędy, na które na co dzień nie zwracamy uwagi.

Beata Pawlikowska uczy nas także, że śmieciowe słowa warto zamienić w czyste, przyjemne przekazy, a największym przyjacielem nas samych powinniśmy być właśnie my – dla siebie. 

Pamiętajmy, że człowiek szczęśliwy to człowiek żyjący w zgodzie ze swoimi wartościami, świadomy swojej wewnętrznej siły i podążający drogą prawdy. Nie wstydźmy się zatem emocji i idźmy naprzód podążając za radami autorki, a droga, którą wybierzmy pełna będzie pozytywnych aspektów i niespodzianek.