Szukaj na tym blogu

Zdrowie, witalność i dobre samopoczucie

Znajdziecie tu informacje na temat zdrowia, przyrody, medycyny naturalnej, wegetariańskie przepisy, recenzje tematycznych książek oraz artykuły dotyczące życia w harmonii ze światem. Odkryjecie także wkrótce wskazówki na temat przedmiotów pomagających w utrzymywaniu zdrowia i sprawności fizycznej.

Poruszamy kwestie żywienia wpływającego na nasz organizm. Przepisy przedstawiają nie tylko potrawy, ale są pomocne także w utrzymaniu zdrowia, sił witalnych oraz udanego samopoczucia.
Blog podzielony jest na części oznaczone etykietami - po prawej stronie pasek wyboru.
Zapraszam do obserwowania bloga oraz zapisu na newsletter : )
Żyjmy długo i zdrowo!

poniedziałek, 24 lipca 2017

Pasta pomidorowa z twarogiem

 

Szybka, zdrowa i aromatyczna pasta do przygotowania w niecałe 10 minut.



Składniki:

  • 1 duży pomidor malinowy
  • 20 dkg sera białego półtłustego
  • pieprz ziołowy, sól, kurkuma
  • 2 łyżki oleju lnianego

Pomidora myjemy i kroimy w kawałki.
 
Ser dzielimy na mniejsze części.

Pomidora razem z serem i przyprawami wrzucamy do misy blendera i blendujemy do połączenia składników na jednolitą masę.

Pod koniec dodajemy 2 łyżki oleju lnianego i chwilę blendujemy.

Można od razu smarować kanapki lub pastę schłodzić w lodówce.


Smacznego !







  

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za komentarz