Szukaj na tym blogu

Zdrowie, witalność i dobre samopoczucie

Znajdziecie tu informacje na temat zdrowia, przyrody, medycyny naturalnej, wegetariańskie przepisy, recenzje tematycznych książek oraz artykuły dotyczące życia w harmonii ze światem. Odkryjecie także wkrótce wskazówki na temat przedmiotów pomagających w utrzymywaniu zdrowia i sprawności fizycznej.

Poruszamy kwestie żywienia wpływającego na nasz organizm. Przepisy przedstawiają nie tylko potrawy, ale są pomocne także w utrzymaniu zdrowia, sił witalnych oraz udanego samopoczucia.
Blog podzielony jest na części oznaczone etykietami - po prawej stronie pasek wyboru.
Zapraszam do obserwowania bloga oraz zapisu na newsletter : )
Żyjmy długo i zdrowo!

wtorek, 28 marca 2017

Napój sodowo-cytrynowy z maca i bananem





Szybki napój orzeźwiający, z sodą oczyszczoną, która pobudzi nas do działania. W połączeniu z cytryną będzie to dobry środek alkalizujący organizm.

Składniki:

  • pół łyżeczki sody oczyszczonej
  • pół łyżeczki sproszkowanej maca
  • sok z całej cytryny
  • 1 banan
  • szklanka wody


Sodę rozpuszczamy w szklance zimnej wody, następnie dodajemy sok z cytryny.

Gdy spienią się – dodajemy do blendera i wrzucamy pozostałe składniki.

Całość składników umieszczamy w blenderze i blendujemy.

Spożywać od razu po przyrządzeniu.

Smacznego :)
 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za komentarz