Szukaj na tym blogu

Zdrowie, witalność i dobre samopoczucie

Znajdziecie tu informacje na temat zdrowia, przyrody, medycyny naturalnej, wegetariańskie przepisy, recenzje tematycznych książek oraz artykuły dotyczące życia w harmonii ze światem. Odkryjecie także wkrótce wskazówki na temat przedmiotów pomagających w utrzymywaniu zdrowia i sprawności fizycznej.

Poruszamy kwestie żywienia wpływającego na nasz organizm. Przepisy przedstawiają nie tylko potrawy, ale są pomocne także w utrzymaniu zdrowia, sił witalnych oraz udanego samopoczucia.
Blog podzielony jest na części oznaczone etykietami - po prawej stronie pasek wyboru.
Zapraszam do obserwowania bloga oraz zapisu na newsletter : )
Żyjmy długo i zdrowo!

czwartek, 19 stycznia 2017

Sałatka owocowa: banan, mango, migdały, ryż preparowany




Szybka sałatka, dzięki zawartości mango to istna bomba witaminowa

Składniki:

  • 1 mango
  • 1 banan
  • ok. 10 migdałów
  • ryż preparowany do posypania


Mango myjemy, obieramy i kroimy w kawałki okrawając pestkę. 

Banana obieramy i kroimy w plastry.

Mango i banana wykładamy na talerz, mieszamy, posypujemy migdałami i ryżem.


Smacznego :)






Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za komentarz