Szukaj na tym blogu

Zdrowie, witalność i dobre samopoczucie

Znajdziecie tu informacje na temat zdrowia, przyrody, medycyny naturalnej, wegetariańskie przepisy, recenzje tematycznych książek oraz artykuły dotyczące życia w harmonii ze światem. Odkryjecie także wkrótce wskazówki na temat przedmiotów pomagających w utrzymywaniu zdrowia i sprawności fizycznej.

Poruszamy kwestie żywienia wpływającego na nasz organizm. Przepisy przedstawiają nie tylko potrawy, ale są pomocne także w utrzymaniu zdrowia, sił witalnych oraz udanego samopoczucia.
Blog podzielony jest na części oznaczone etykietami - po prawej stronie pasek wyboru.
Zapraszam do obserwowania bloga oraz zapisu na newsletter : )
Żyjmy długo i zdrowo!

środa, 15 lutego 2017

Napój bananowo-kakaowy





Błyskawiczny napój, może ugasić pragnienie w upalne dni lub dodać energii zimą. Dostarczy nam endorfin, abyśmy cieszyli się życiem każdego dnia

Składniki na 1 porcję:

  • 1 banan
  • sok z połowy cytryny
  • 1 łyżeczka kakao w proszku
  • 100 ml zimnej wody


Składniki wsadzamy do misy blendera i blendujemy ok. 1 minuty na szybkich obrotach.

Przelewamy do szklanki.


Smacznego :)





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za komentarz